拳击运动入门教程
【作 者】(日)野木丈司著;姜先均译
【形态项】 175
【出版项】 北京:人民邮电出版社 , 2018.07
【ISBN号】978-7-115-48578-6
【中图法分类号】G886.1-64
【主题词】拳击-图解
【参考文献格式】 (日)野木丈司著;姜先均译. 拳击运动入门教程. 北京:人民邮电出版社, 2018.07.
内容提要:
《拳击运动入门教程(图解版)》是日本专业拳击教练精心撰写的拳击运动入门教程,书中总结了作者作为运动员及教练多年来关于拳击训练的经验。《拳击运动入门教程(图解版)》分为四部分,从增强打击力量着手,以图文的形式对步法、拳法等拳击的基础知识以及提高击中率的各种技巧进行了详解,并给出了多种针对拳击运动的训练方法。不论是拳击选手、拳击教练,还是对拳击技术感兴趣的人,抑或只是为了缓解压力、增强体能的人,都能够从书中受益。
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