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深度专注力 管理精力和时间的9种方法 pdf

作者:博文旧书网 分类: 时间:02-21

深度专注力 管理精力和时间的9种方法


【作 者】(美)迈克尔·海厄特(Michael Hyatt)著;许芳,王漫译
【形态项】 222
【出版项】 北京:机械工业出版社 , 2020.04
【ISBN号】978-7-111-64612-9
【中图法分类号】B842.3-49
【原书定价】49.00
【主题词】注意-能力培养-通俗读物
【参考文献格式】 (美)迈克尔·海厄特(Michael Hyatt)著;许芳,王漫译. 深度专注力 管理精力和时间的9种方法. 北京:机械工业出版社, 2020.04.
内容提要:
信息不在匮乏,但专注力会。在这个充斥着免费信息的世界,专注力成为职场中最有价值的商品之一。但对我们大多数人来说,生活和工作在这个注意力稀缺的时代,最难找到专注力的地方恰恰就是工作场所。一旦你开始使用本书的体系,它将为你注入持续的动力,即使有新的障碍和挑战出现。这些挑战一定会出现,高成就人士就是要无惧困难不断前行。抓住你的自由罗盘,让它指引你穿越迂回曲折,现在你已经知道如何导航了。当你面对提升生产力的路障时,只需回到体系的三个主要步骤:停下脚步、删除清减和付诸行动,它们可以提供快速的修正过程,即使在你最繁忙的工作季,也能使你保持在专注的正轨上。


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