百岁医生教我的生机健康法 2
【作 者】(日)松田麻美子著
【形态项】 220
【出版项】 海口:南海出版公司 , 2010.05
【ISBN号】978-7-5442-4713-9
【中图法分类号】R161
【原书定价】28.00
【主题词】保健-基本知识-保健
【参考文献格式】 (日)松田麻美子著. 百岁医生教我的生机健康法 2. 海口:南海出版公司, 2010.05.
内容提要:
本书是《百岁医生教我的生机健康法》的实践指南。在本书中,松田麻美子指出现代人对于健康的种种误区,阐述了从疾病发展到癌症的七个阶段,揭示了健康长寿的真正原因。她还告诉我们,实践生机健康法永远来得及,任何时候都可以开始,并就实践生机健康法过程中可能遇到的问题一一解答,还提供了大量简单易行食谱,告诉我们如何从食物中摄取更多的植物化学物质,使读者更加透彻地理解生机健康法,使生机健康法的实践更加轻松,感受到身心放松,充满活力的状态!
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