伯恩斯新情绪疗法 3
【作 者】（美）戴维·伯恩斯（David D. B
【形态项】 318
【出版项】 北京：科学技术文献出版社 , 2018.02
【ISBN号】978-7-5189-3732-5
【中图法分类号】R749.405
【原书定价】48.00
【主题词】抑郁症-精神疗法
【参考文献格式】 （美）戴维·伯恩斯（David D. B. 伯恩斯新情绪疗法 3. 北京：科学技术文献出版社, 2018.02.
内容提要:
伯恩斯新情绪疗法:Ⅲ本书分三部分,建立自尊的十个步骤、附录、其他资源。内容包括:快乐的时代;思维决定感受;你可以改变自己的感受;如何摆脱坏情绪;接受悖论;深挖病根;自尊——它是什么?我该如何得到它;完美主义者的自我挫败脚本等。
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