戒了吧！拖延症 21天搞定拖延症 升级版
【作 者】辰格编著
【丛书名】戒了吧!拖延症:21天搞定拖延症(升级版)
【形态项】 241
【出版项】 天津：天津人民出版社 , 2016.01
【ISBN号】978-7-201-09973-6
【中图法分类号】B848.4-49
【原书定价】32.80
【主题词】成功心理-通俗读物
【参考文献格式】 辰格编著. 戒了吧！拖延症 21天搞定拖延症 升级版. 天津：天津人民出版社, 2016.01.
内容提要:
本书旨在向广大读者传授如何戒掉拖延症的实用方法，通过幽默、风趣的文字，讲述资深拖延症患者胡小懒的生动案例，让广大读者在富有生活气息、通俗易懂的语言中明悟拖延症对工作、生活的影响，意识到改变拖延症的重要性，并学会切实有效的戒拖办法，提高自我管理能力。本书旨在帮助更多的人远离拖延的顽疾，抗击惰性的懒散生活方式，从而积极地投入人生。
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