肌肉训练图解
【作 者】(美)布拉德·舍恩菲尔德(Brad Schoenfeld)
【丛书名】悦动空间·健身训练
【形态项】 214
【出版项】 北京:人民邮电出版社 , 2018.05
【ISBN号】978-7-115-46871-0
【中图法分类号】G808.14-64
【原书定价】49.00
【主题词】肌肉-力量训练-图解
【参考文献格式】 (美)布拉德·舍恩菲尔德(Brad Schoenfeld). 肌肉训练图解. 北京:人民邮电出版社, 2018.05.
内容提要:
肌肉训练图解《肌肉训练图解》一书没有炒作和夸大成分,是一本难得的紧密结合科学和实践经验的专业书籍。卢·舒勒(LouSchuler),畅销书作者布拉德是个专家,他十分清楚人体骨骼肌的构造、形态、走向以及使用方法,这都源于他的潜心钻研。
试读下载地址